那些糟糕的习惯
晚睡晚起
今天是下午四点才出寝室门的一天。昨天起的虽早，中午回寝室又是下午四点出门。
晚上是日复一日的晚睡。
一堆事情在手上，不断的delay以及delay。
- 有些事情delay到不能delay，然后火烧眉毛的做个垃圾出来。
- 有些事情delay到不能delay，直接就这样放弃掉。
不是我说，我真的还挺看不起这样的你的。不知道从什么时候开始，你就是这样的你。也许你一直都是这样的你。但是你会去向往那些安排的井井有条的生活。是的，你会去向往。有时候我是真的觉得，你对自己太好了。很少强迫自己去做什么，很多事情都是由着性子来。随性的生活是没有什么不好，但是也需要有一些戒律。晚睡导致晚起，晚起导致工作delay，以及导致精神不集中。这就是一个不断循环往复的一个过程。
其实，晚睡是让你痛苦的，每次玩手机到深夜，你的心情都不是开心的。我不太明白那时候的你都在干什么，汲取到的信息量很多也都是无用的。当你看到时钟滴滴答答指向一个很晚的时间点，你的内心是懊悔的。为什么不做出一些改变？
还有午睡的时候，明明可以好好休息。为什么要三分钟看一次手机？
你的生活需要规律起来。
就像港港说的，第一步就是早睡早起加好好吃早餐。
最本质的关键，如何变得自律。
浏览杂乱信息流
这个世界上会不会有种瘾叫信息流上瘾呢？
本来这个糟糕习惯我想写玩手机/电脑上做无用的事情，发现它们的共性。我在手机上就是翻来覆去的刷微博，看朋友圈，看网易云动态，看即刻，看各种各样的信息流。比如这里有优惠信息，那里有什么。
确实，到处都充斥着信息流。
- 知乎首页，各种信息流推送。
- 淘宝首页
- 京东首页
- 微信（朋友圈/公众号/群聊）
- 即刻
- 微博
- ins
- 网易云音乐动态
- Github动态
- 豆瓣
- 大众点评
- 飞猪/口碑等等
你真的需要学会如何去精简信息流。
通过wastenotime来锁网，可以一定程度上避免浏览太多别的信息而浪费了时间，比如今天就一直在找酒店的信息。
- 精简即刻信息流（需要的RSS圈子都关注好，如果即刻用的不爽了自己再定制自己的RSS）
- 不看知乎、淘宝、京东、微信、微博、ins、网易云音乐动态、豆瓣、飞猪/口碑(已关闭朋友圈，卸载微博、大众点评、口碑、飞猪等）（我现在的所有信息流就只剩下了即刻）
- ==学会少操心，专注自己做的事情==
- 搜索资料的时候一定要确定好一个主题以及怎样搜索，要有笔记
- 除了课题和刷题其他的事情一律不用去想（特别是薅羊毛emm)
